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Le forum Paléo • Consulter le sujet - Brolychan le retour
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Brolychan le retour

Message Publié : Mar Juin 28, 2016 9:00 am
par brolychan
Salut a tous,
Je reviens sur le forum apres une petite absence.
nouvellement papa (deux mois bientôt) je n'ai pas eu trop le temps d'aller sur internet depuis et niveau paléo c'est le minimum syndical :)
mais juillet va sonner la reprise
car deux mois sans lafay aussi c'est pas top
donc juillet va etre la reprise de tout

Re: Brolychan le retour

Message Publié : Mar Juin 28, 2016 1:40 pm
par Didier
Hé bien bon retour à toi alors Brolychan et surtout félicitations pour cet heureux évènement ! :D
De toute façon il ne s'est pas passé grand chose sur le forum ces derniers temps... faut croire que tout a déjà été dit ! ;)
Je viens nettement moins sur le forum aussi car, pour ma part, je prends de plus en plus de recul avec le "paléo" au sens strict pour avoir une approche plus globale d'une alimentation saine. Plus je creuse et plus je vois qu'une alimentation axée sur la recherche d'une santé optimale peut certes s'appuyer sur les concepts paléo, mais pas uniquement, loin de là ! Il y a aussi de nombreuses bonnes idées à glaner dans le régime méditéranéen, celui de l'île d'Okinawa, dans la diète céto, dans le concept de l'alimentation vivante, le végétarisme "modéré" (qui consiste pour moi non pas à ne plus consommer de viande du tout, mais à limiter à 2 ou 3 fois par semaine max), etc. etc. etc.
En bref, en matière d'alimentation comme ailleurs, on s'aperçoit vite que personne ne détient LA vérité et qu'il est intéressant de piocher dans chaque courant pour se forger sa propre doctrine et trouver le bon équilibre pour se sentir bien.

Re: Brolychan le retour

Message Publié : Mar Juin 28, 2016 2:53 pm
par Erin
Félicitations à toi Brolychan, fille ou garçon ? Tes nuits ont dû être courtes ces dernières semaines :P

Que de sages paroles, Didier ;)

Re: Brolychan le retour

Message Publié : Mar Juin 28, 2016 7:33 pm
par CécileD
Félicitations ! Et aussi bon courage :D

Re: Brolychan le retour

Message Publié : Ven Juil 01, 2016 9:02 am
par brolychan
merci a vous
un petit garcon qui pete le feu
on a reussi a lui donner un mois d allaitement mais ca a été tres compliqué
au niveau des nuits rien a voir avec ma fille
il se reville rarement dans la nuit
fait ses siestes et ralent tres peu sauf quand il ya un soucis: colique ou couche sale
même le rot n'est pas trop un probleme, il arrive a roter allongé.

Sinon didier je te comprends, il y a beaucoup de bonnes choses a glaner un peu partout.
Je suis aller au pal et j'ai eu la chance de discuter quelques instants avec un paleovore , en vrai, premiere fois :)
niveau insecte , je vais commencer mi aout quand je serais en conges j ai tout le matos et je sais où aller chercher mes bestiolles (criquets ou sauterelles) je me tate
C'est ma nouvelle voie, le paléo c'est bien mais au bout de 3 ans j'ai pris ce que je voulais, je cherche d'autres pistes.

J'espere quand meme que nous continuerons a dialoguer et donner nos bons plans sur ce super forum.

Re: Brolychan le retour

Message Publié : Ven Juil 01, 2016 10:01 am
par Didier

Re: Brolychan le retour

Message Publié : Ven Juil 01, 2016 2:55 pm
par Elsa
Que de bonnes nouvelles :) félicitations Brolychan!
En ce qui me concerne je me suis installée au Royaume Uni avec mon copain.....que j'ai convertie à une alimentation saine! :D Mais lui étant clairement N3 (les glucides lui faisant l'effet que me font les lipides), on a bien cru que ce serait compliqué de vivre ensemble! Mais pourtant après 3 mois on se débrouille très bien, lui base son alimentation sur les sardines, saumons et autres poissons gras, les oeufs, les légumes, les noix, les fruits gras et de très petites quantités de viande et de glucides, moi toujours sur les fruits, les légumes, les patates douces, le sarrasin et de petites quantités de noix, fruits gras et riz (quelques oeufs aussi).
Au petit déjeuner je me gave d'oranges, mangues, pêches, bananes ou prunes, lui raffole de....poisson (spéciale dédicace aux N3) avec des crudités et de l'huile d'olive . Le midi nous ne mangeons pas ensemble et le soir...plat commun dans lequel chacun prend sa dose de glucides/lipides de la journée! Souvent un plat qui contient des "safe starch" avec de bons gras....et du chocolat noir très souvent :D
Que de bienfaits puisque la pêche et pas mal de sport en ce moment!

Des bisous à tous!

Re: Brolychan le retour

Message Publié : Ven Août 19, 2016 12:32 pm
par Guillaume
Félicitations Brolychan, et effectivement aussi, bon courage.
Ton bébé a l'air plus cool pour les nuits que ma 2e fille, qui ne fait toujours pas les siennes à 9 mois, une vraie épreuve.
Je serais très heureux de lire ton retour d'expérience sur la culture d'insectes :)
Plein de bonheur à toi !
Guillaume

Re: Brolychan le retour

Message Publié : Mar Sep 06, 2016 9:33 am
par brolychan
MERCI A TOUS
gros mois d aout
je n'ai donc pas pu commencer
le soucis c'est l'emplacement, je n'ai aps pu vider mon garage du coup cela va etre compliqué mais pas impossible.
je vous tiens au jus

Re: Brolychan le retour

Message Publié : Jeu Sep 08, 2016 2:23 pm
par Didier
Au jus d'insectes ??? :lol: