Sangles TRX

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Sangles TRX

Message par sandix » Mer Mai 13, 2015 10:46 am

Quelqu'un(e) utilise des sangles pour se muscler ?

J'aimerais un avis avant de tester.
sandix
 
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Re: Sangles TRX

Message par brolychan » Mer Mai 13, 2015 10:51 am

jamais testé desole
brolychan
 
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Re: Sangles TRX

Message par sandix » Dim Mai 17, 2015 8:01 am

J'ai testée ces 2 derniers jours. Par contre je n'ai pas acheté les TRX mais je me les ai suis fabriquée, car après tout ce ne sont que des sangles.
Pour moi c'est très pratique surtout pour travailler le haut du corps. Et l'avantage finalement c'est de pouvoir choisir le niveau de difficulté selon qu'on se positionne plus ou moins en avant.
Un bon plan pour les tractions horizontales et un bon asistant pour les squats mais surtout je n'arrivais pas à faire un pistol et là je sens bien que j'ai quelques pistols dans les cuisses :lol:
Je pense que ça fait beaucoup travailler le gainage car il faut rester bien droit pour exécuter les exercices et garder l'équilibre.
Je garde donc les sangles en plus des exos crossfit.
sandix
 
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