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Le forum Paléo • Consulter le sujet - Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poids
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Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poids

Message Publié : Mer Oct 14, 2015 1:16 pm
par Superkikim
Bonjour,

j'ai 42 ans. j'ai perdu 35kg ces 12 dernières années, par vagues. Bien sûr, maintenant, j'ai un peu la peau flasque et qui pend sous les bras, vers les pecto, la ceinture abdominale, les fesses et les cuisses. Rien de dramatique, toutefois, j'aimerais bien que ça se rafermisse. Je sais que ça prend du temps et n'attend pas de miracle. mais y a-t-il quelque chose que je puisse faire pour faciliter mon corps à cette "réparation" ?

Mon coach m'avait conseiller la ceinture de plastique ou équivalent pour provoquer une forte sudation locale, mais je n'y crois pas trop. A part tremper mon slip et mon pantalon, et empêcher mes pores de respirer, je vois pas trop l'intérêt. Est-ce vraiment efficace et recommandé ?

Sinon des produits naturels peuvent-ils favoriser ceci ?

Autre question: J'ai lu que les adipocytes blancs ne disparaissent pas après une perte de poids, et donc qu'il est impossible de se retrouver avec une silhouette aussi sèche que si l'on avait jamais eu un fort surpoids. Est-ce vrai ? suis-je "condamné" à garder des traces de mon obésité ?

Re: Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poid

Message Publié : Mer Oct 14, 2015 4:10 pm
par Didier
Desole mais j'avoue que j'en n'ai pas la moindre idee... peut etre que Brolychan, qui a connu lui aussi une grosse perte de poids et nous racontait sur ce forum ses efforts pour eliminer ces exces de peau, pourra t'aider a envisager des solutions...

Re: Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poid

Message Publié : Jeu Oct 15, 2015 7:55 am
par CécileD
Pas trop d'expérience à ce sujet mais je crois que malheureusement à part la chirurgie il n'y a pas trop de solutions...

Re: Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poid

Message Publié : Jeu Oct 15, 2015 6:44 pm
par Quentin

Re: Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poid

Message Publié : Ven Oct 16, 2015 11:54 am
par brolychan
tres bonne question
j'ai le même probleme
perte de 30kg en deux ans
J ai posé des questions a mon generaliste qui connait le cas et qui a envoyé des gens comme moi chez de spécialistes
donc apres avoir parlé avec lui et d'autres médecins, notemment sportif; il y a deux solutions.
Chirurgie pur enlever le surplus de peau mais ca c'est vraiement quand tu as trouvé ton poids de corps donc que tu ne bouges plus, pour pas a avoir le refaire dans 6 mois
l 'autre se muscler
pour ma part j'ai pris la deuxieme et ja i augmenté mon volume musculaire
le soucis, il reste deux zones: les seins, car les pecs grossissent mais au niveau des seins (alvéole exactement) il n y a pas de muscle, du coup tu auras de la peau qui va pendouiller (tres moche quand tu fais des pompes torse nu) et apres au niveau de la taille, moi par exemple même en faisant des abdos j ai un four pack visible mais pas de six packs
ca fait comme une bouée de chair tout autour de moi qui ne veut pas partir, du coup il faut que je fasse comme pour les epaules, le dos ou les bras ou les cuisses, grossir
le soucis c'est que c'est beaucoup plus dur de grossir du torse (lombaires et abdominaux).
Donc beaucoup de temps, là ac fait deux ans on verra dans 2 ans encore.

on m'a aussi parlé de ceinture ou patch mais pour moi c'est basé sur la sudation donc la retention d'eau rien a voir avec notre probleme (si c'est bien le même que le mien)

Re: Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poid

Message Publié : Jeu Oct 22, 2015 8:28 pm
par Fabrice999
Bonsoir,

tu peux essayer les bains dérivatifs pour raffermir la peau suite à une perte de poids.

C'est très efficace mais il faut un peu de temps avant d'avoir un résultat visible.

Pour plus de renseignements, tu peux aller sur le site de France Guillain : https://www.bainsderivatifs.fr/

En tout cas, félicitation pour ta perte de poids.

Re: Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poid

Message Publié : Ven Oct 23, 2015 10:05 am
par CécileD
Tu as pratiqué Fabrice ? Je tourne autour depuis un moment sans m'être encore lancée...

Re: Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poid

Message Publié : Ven Oct 23, 2015 1:51 pm
par brolychan
Il parle d eliminer les graisses mais je n'ai pas trouvé d infos sur la peau distandue.

Re: Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poid

Message Publié : Sam Oct 24, 2015 1:07 pm
par Fabrice999
J'ai beaucoup pratiqué ( et pratique encore ) les bains dérivatifs.

Je l'ai fait pour solutionner des problèmes de sommeil et surtout de dos suite à un AVP.

Après avoir dépensé une fortune pendant 10 ans en ostéopathies diverses et variées, j'ai pu obtenir un résultat quasi-miraculeux concernant mon dos après seulement quelques mois de bains dérivatifs.

La pratique des BD modifie aussi la silhouette pour les personnes en surpoids.
Cela reflète sans doute l'impact sur la fluidité des graisses dans l'organisme.
Il y a eu aussi un effet sur la peau.

Je pense que les effets diffèrent d'une personne à l'autre mais les BD restent un outil thérapeutique très puissant et sans effets secondaires.

Je vous le recommande donc.

Re: Raffermir la peau au fur et à mesure de la perte de poid

Message Publié : Lun Oct 26, 2015 10:27 am
par brolychan
ok merci beaucoup je vais regarder cela en détail
peux tu me conseiller un livre ou documents sur ce domaine?