Vous ne savez pas exactement ce qu’il faut manger ?
Plus de problème ! Je vous explique ce que vous devez manger pour avoir la forme et la ligne, et je vous donne un exemple de 2 semaines de votre nouvelle alimentation paléo.
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abeto_paleo dit
Pas mal le plan en 3 étapes : du concret ! du solide !
Vivement les étapes suivantes
Sylvain dit
Elles sont publiées! N’hésite pas à y jeter un oeil.
Cha dit
J’avais vaguement entendu parler du régime paléo, mais je vais m’y intéresser un peu plus grâce à ton blog ! Bonne continuation 😉
Sylvain dit
Bienvenue Cha !
Très heureux d’apprendre que mon blog a piqué ton intérêt… qui sait, peut-être te donnerai-je l’envie d’essayer ? 😉
A bientôt !
nenette dit
merci, je vais lire tout ça tranquilement, je m’y suis mise il y a quelques jours et je verifie que tout soit ok…………
Sylvain dit
Bonjour Nenette,
La transition peut aussi se faire en douceur, si au début vous êtes à 80% paléo c’est déjà super !
Enfin si vous avez des questions, n’hésitez pas à me contacter.
A bientôt,
Sylvain
Olivier du blog Sante-Gagnante.com dit
Salut Sylvain,
en effet ton blog est très sympathique, et bien détaillé, je te félicite pour le contenu !
je m’en vais de ce pas m’inscrire à ta newsletter 😉
Bonne continuation
xavier dit
hello, rien à voir je ne savais où le poster :
le livre de mark Sisson, je ne sais lequel, est reporté à novembre 2012 au lieu de juillet 2012.
that’all
Sylvain dit
Merci pour l’info Xavier !
Sylvain
Marie dit
Je voudrais savoir comment commencer ce régime quoi supprimer de mon alimentation quoi y introduire merci
Sylvain dit
Bonjour Marie,
Le guide des aliments paleo se trouve ici : https://experience-paleo.fr/blog/paleo-ou-pas-suivez-le-guide/
A bientot,
Sylvain
Benyoussef Nawal dit
Merci pour tes conseils
Huijlenbroeck dit
Besoin de changer mon alimentation qui est trop riche en graisse
Isa dit
bonjour,
débutante je souhaite savoir où se trouve le mode d’emploi de la calculette ?
merci