Retrouvez sur cette page, en PDF, les principales sources de glucides dans l’alimentation paléolithique :
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Les principales sources de glucides du régime paléo
Et pour bien utiliser cette fiche
Cette fiche vient en complément des trois articles suivants :
- Glucides et Paléo : L’art de trouver l’équilibre
- Glucides et Paléo : Quatre Profils pour se situer
- Les principales sources de glucides dans l’alimentation paléolithique
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