Voilà le genre de recettes simples et efficaces que je fais les dimanches, histoire d’avoir des parts de protéines toutes prêtes pendant la semaine, et ainsi gagner du temps.
Recettes de petit déjeuner paléo
Vous cherchez des idées pour manger paléo dès le matin ? Découvrez ici de délicieuses recettes paléo spécialement conçues pour le petit déjeuner.
Galettes de petit déjeuner « pomme poulet »
Beaucoup de lecteurs et lectrices du blog me confient avoir du mal à manger salé au petit déjeuner : les habitudes ont la vie dure ! Pour vous aider à franchir le pas, je vous propose cette semaine de couper la poire la pomme en deux, avec un sucré-salé « pomme – poulet ».
Crème Banane Lait de Coco
Vous finissez un bon repas paléo, et l’envie d’une petite touche sucrée se fait sentir ? Vous allez faire du sport, et vous avez besoin d’énergie ? Vous cherchez une idée nouvelle pour un petit-déjeuner ? Quelle que soit la situation, cette crème dessert ne prend que quelques minutes à préparer, et se consomme encore chaude : […]
Trois idées originales de petit-déjeuner paléo
S’il y a bien un cliché du petit-déjeuner paléo, ce sont les œufs : au plat, à la coque, en omelette, en quiche… Qu’est-ce qu’on en mange 🙂 Les œufs ont pour ainsi dire remplacé nos tartines beurre-confiture d’antan, et sont devenus le menu par défaut pour grand nombre d’entre nous, paléovores. Mais voilà, que manger […]
Quiche de petit déjeuner
Dans le petit déjeuner paléo comme pour tous les repas d’ailleurs, il est important de consommer des protéines et des graisses. Dans la pratique, les oeufs s’imposent comme la meilleure solution (puisque l’humanité n’est pas encore prête à manger du foie de veau à 7h du matin… mais un jour, peut-être ?). Pourtant, il est […]
Ne manquez pas les infos à venir sur le petit déjeuner :
Commencez à manger paléo dès ce soir : Recevez Deux Semaines de Menus Paléo
