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Pourquoi grossit-on ?

Le 12 mars 2012 par Sylvain

Tartine de confiture francaise

Aujourd’hui, nous allons explorer le mécanisme de la prise de poids. Le but est de comprendre pourquoi on grossit. Pourquoi et comment l’organisme stocke-t-il de la graisse ? Comment y remédier ?

Dans la catégorie : Perdre du poids Tags : comprendre le régime paléo, perdre du poids avec le paléo, poids, régime standard

Ressources utiles

  • Deux semaines de menus pour découvrir le paléo sans faire d’erreurs
  • Liste de courses – produits d’épicerie
  • Les sources de glucides dans le paléo

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