Je vous propose aujourd’hui une recette de gâteau au café parfumé à la noix de coco, puisqu’en vertu de la très sympathique règle des 80%, une petite douceur de temps en temps ne mettra pas en cause vos objectifs de perte de poids avec le régime paléo 🙂 De plus, si vous suivez le régime depuis […]
Pancakes à la banane
Trois ingrédients, c’est tout ce qu’il faut pour réaliser ces savoureux pancakes. Relativement faibles en glucides et sans gluten, ils sont une excellente alternative à votre petit-déjeuner paléo habituel. De plus grâce à l’oeuf et au beurre d’amande, il vous tiendront longtemps au corps. Note: La recette originale a été proposée par le maître lui même, […]
Cookies paléo aux pépites de chocolat
Sans gluten et sans céréales, ces cookies farine de coco ont un délicat parfum exotique. Accompagnés d’un thé ou d’un café, ils sont délicieux au petit déjeuner, pour un snack paléo, ou lorsque vous faites de l’exercice. Faibles en glucides, ils peuvent aussi être consommés (avec modération bien sur ;)) si vous cherchez à perdre du […]
Gâteau au chocolat et noix de coco
Qui n’aime pas les gâteaux au chocolat ? Cette recette vous permet de préparer un gâteau paléo très moelleux, légerement parfumé à la noix de coco. Sans céréales (et sans gluten donc), très peu sucré, il sera parfait si vous cherchez à perdre du poids avec le régime paléo (une part remplacera votre fruit de […]